「続けること」をどう作るか〜「周回コース」と「往復コース」の違いから
最近プールに行って泳いでいます。週に2回ほどなんですが、昨日は1.5kmほど泳いできました。 プールの長さは25mで、1.5km泳ごうと思ったら60本、30往復の泳ぎが必要。大体30分かかります。ただ幸いなことにこのプー… 続きを読む »
最近プールに行って泳いでいます。週に2回ほどなんですが、昨日は1.5kmほど泳いできました。 プールの長さは25mで、1.5km泳ごうと思ったら60本、30往復の泳ぎが必要。大体30分かかります。ただ幸いなことにこのプー… 続きを読む »
最近「学習者の動機を高める」というタイトルの講義を連続しておこなっています。自分でこのタイトルを選んだんですけど、なかなか難しくて迷走中です。 当初はもう少しテクニック的なものを入れようかなと漠然と考えていたんですが、勉… 続きを読む »
今日はまずダイエットについて書きます。最後は外国語学習に着地しますので、お付き合い下さい。 ダイエット 私は今までの人生において3回、大規模なダイエットをおこなってきました。今回人生3回目のダイエットに成功し、見事5キロ… 続きを読む »