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最近プールに行って泳いでいます。週に2回ほどなんですが、昨日は1.5kmほど泳いできました。 プールの長さは25mで、1.5km泳ごうと思ったら60本、30往復の泳ぎが必要。大体30分かかります。ただ幸いなことにこのプー… 続きを読む »